益西班旦认为，作为中华民族文化的重要瑰宝，西藏民族文化内涵十分丰富，当然要继续保护和发扬。近年来，他作为自治区、拉萨市政协委员，多次提交保护、弘扬西藏民族文化的提案，得到了有关部门重视，很有效果。现在，藏文版的报刊书籍等越来越丰富，藏语教学在西藏学校普遍展开，他感到欣慰。 [详细]

“在我的心里，拉萨才是这个世界上最宜居的城市。”谢文根多·格列加措说。[详细]

“西藏变了，跟我离开的时候不一样了，但是一开始我没有意识到这是平等的观念深入西藏人心。”[详细]

“在世界人民的眼里，西藏是一个美丽圣洁的地方，尤其是近年来，随着经济社会的日益繁荣发展，西藏特别是首府城市拉萨在国际上的美誉度越来越高，到拉萨来参观、考察、旅游的人也越来越多，拉萨正以她的美丽、繁荣、宁静、祥和吸引着越来越多的人们。”[详细]